月经推迟一个月，你可以到医院做下血HCG检查，进一步有效证实没有怀孕。用早孕试纸测试大多数情况还是比较有效的，但是也有可能会出现假阳性或假阴性的可能的。排除怀孕可能的话，现在月经推迟一个月，可能是月经不调引起的，内分泌失调、精神因素、妇科炎症(宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等)、服用紧急避孕药等均可引起月经失调。具体你来院就诊时医生会告知。（推荐阅读：月经紊乱需要做哪些检查）