乳房肿块是常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别重要的是区分良性和恶性。建议先到医院做彩超或乳腺钼靶检查，明确疼痛的具体原因，采取有针对性的治疗方案。