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人流后吃哪些食物对身体恢复有利?
来源:南阳天伦医院  时间:2010-12-14  术后保健   免费咨询 | 预约挂号
导语

introduction

据南阳人流手术医师介绍,人流手术后吃什么比较的是做人流的女性朋友很关心的问题,南阳天伦医院妇科医师说,人流后应一定要重视饮食的补养,...

  据南阳人流手术医师介绍,人流手术后吃什么比较的是做人流的女性朋友很关心的问题,南阳天伦医院妇科医师说,人流后应一定要重视饮食的补养,在这里向大家介绍一些人流手术后对身体恢复有利的食物。 
   
  南阳天伦医院妇科医师指出,人流也可能对宫颈造成不同程度损伤。人流次数越多,宫颈损伤也就会越大,导致内口粗糙、功能不全、松弛,这样的情况就会导致早产发生。人流后的护理很重要,否则会对身体造成不必要的伤害,人流后吃哪些食物对身体恢复有利?
  
  人流后吃哪些食物对身体恢复有利?人流术后就要多吃些鱼类、肉类、豆类制品蛋类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
   
  人流后吃哪些食物对身体恢复有利?比如维生素A可以保护膜组织的健康、对促进修复有功效。维生素A主要来自动物性食品,特别在动物肝脏中大量含有,此外植物来源的类胡萝卜素也有一定的维A活性。另外要注意膳食的荤素搭配,是有利于提高维生素A的吸收。蛋白质是第二种在预防感染上所必须的营养,蛋白质含量高的食品有:大豆、各种肉食、蛋、奶等等。
   
  人流后吃哪些食物对身体恢复有利?人流后通过饮食是对身体优选的调节方式,适当的进行补养是有效必要的,人流后首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、鸡、蛋、动物肝和血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、新鲜水果和蔬菜。

  南阳天伦医院妇科医师提醒,人流手术后身体的恢复是很重要的,千万不要认为人流是个小手术不用休息就可以上班,如果不注意人流手术后的恢复,会给自己的身体带来很大的伤害。