南阳天伦医院表示，小月份流产后的休息时间，这个时间范围并非固定不变，如果女性平时体质较好，抗病能力较强，并且注意流产后的饮食、休息和卫生等方面的护理，那么她的恢复速度通常会更快。

　　流产后注意个人卫生，保持外阴部的清洁与干燥。洗澡时最好选择淋浴方式，避免坐浴或泡澡。1个月内应禁止性生活以及盆浴，勤洗澡，注意个人卫生，避免出现生殖系统感染。同时，休息期间应保持心情舒畅，保证充足的睡眠与休息，避免熬夜，有助于小月子流产后的身体恢复。