南阳天伦医院指出，大姨妈也就是月经，月经量太多像血崩一样，能是由青春期或围绝经期、服用活血药物或食物、凝血功能障碍、子宫腺肌病、子宫肌瘤等引起的。建议及时到正规医院就诊，根据情况选择一般治疗、药物治疗和手术治疗的方式进行改善。

　　在日常生活中也要养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，多喝水，保持心情舒畅，避免精神压力过大适当进行户外运动，以增强身体素质和免疫力。